Objectif de la formation
L’objectif de notre formation est de former des praticiens certifiés dans les différents aspects de la TÉHIMA : pratique corporelle et connaissance générale des principes de la Kabbale des Lettres. Lors des enseignements, aucune croyance n’est imposée et les contenus sont d’ordre philosophique. L’enseignement théorique se veut laïque, scientifique et symbolique. La TÉHIMA tient compte de tous les acquis des sciences et philosophies occidentaux. Elle prône un ancrage dans le réel du corps et de la symbolique et non une fuite dans le mysticisme.
Grands points de la formation
TÉHIMA, gestuelle basée sur la symbolique de la Kabbale des Lettres et une connaissance ostéopathie du corps humain.
Danser
Danser les 22 lettres durant cette formation c’est être accompagné pour :
- Découvrir ou redécouvrir le plaisir de bouger dans une gestuelle certes codifiée mais aussi libérée et adaptée à notre corps .
- Comprendre avec le corps les grandes étapes incontournables de notre existence.
- Agir sur notre vie organique par le geste, le contrôle du souffle et la visualisation d’une intention apaisante et réparatrice pour le corps et l’âme.
Echanger
La formation offre un espace de rencontre pour se stimuler et partager le chemin passionnant et questionnant de chaque lettre.
Penser
Un enseignement symbolique basé sur la tradition de la Kabbale accompagne le travail sur le corps. La symbolique des lettres établit à chacune d’elles une relation étroite avec un organe ou une partie du corps. Dans la Kabbale l’être humain est le miroir d’un corps aux dimensions cosmiques.
Méditer
Travail sur le souffle par les exercices des Tséroufim (méditations vocales sur les lettres et les voyelles).
Se relaxer
Relaxation : posture au sol pour chaque lettre dans une perspective énergétique.
Conscientiser
Conscientisation et oxygénation des organes et des zones gérés par l’énergie de chacune des lettres.
Visualiser
Prise de conscience de la détente profonde de tous les tissus. Stretching et préparation à la TÉHIMA : échauffement, étirements au sol et debout.
PRATICIEN·NE de TÉHIMA
Premier niveau
La formation commence par deux cycles ouvert à tous qui comprennent
l’apprentissage des 22 lettres.
Ces deux cycles donnent une attestation de « Praticien·ne de TÉHIMA"
Cycle 1 de janvier à juin : 5 week-ends de trois journées
Durant ce premier cycle les étudiants intègrent la chorégraphie
des 12 premières lettres de l’alphabet avec la notion
symbolique énergétique et anatomique de chacune des lettres.
Frank Lalou intervient en début et fin de cycle pour donner
l'enseignement philo-kabbalistique des lettres.
Cycle 2 de septembre à juin : 5 week-ends de trois journées
Durant ce deuxième cycle les étudiants intègrent la chorégraphie
des 10 dernières lettres de l’alphabet avec la notion symbolique
énergétique et anatomique de chacune des lettres.
Frank Lalou intervient également en début et fin de cycle pour donner
' enseignement philo-kabbalistique de ces lettres.
PRATICIEN·NE certifié·e de TÉHIMA
Deuxième niveau
Apres avoir intégré les 22 chorégraphies, la formation se poursuit par un résidentiel à Nice de 5 jours réservés aux futurs praticiens certifiés de TÉHIMA ou/et thérapeutes qui veuillent intégré la TÉHIMA dans leur pratique ou dans leur cabinet de consultation.
Programme du résidentiel
1. Comment organiser un cours de TÉHIMA
- vous donner les outils nécessaires pour organiser vos cours hebdomadaires mais aussi des ateliers de 3 heures ou d’un week-end.
- vous donner la possibilité de vous présenter à travers la TÉHIMA et d’optimiser votre communication professionnelle,
2. Anatomie liée aux mouvements de TÉHIMA
Vous donner un cours sur la logique anatomique de la TÉHIMA en abordant les notions de chaînes musculaires, fascias et les muscles principaux du corps humain.
3. Comprendre comment intégrer les grands concepts de la Kabbale dans la TÉHIMA
- approfondissement de l’arbre de Séphirot et de l’Adam kadmon
- enseignement du concept de la brisure des vases
4. Comment utiliser la TÉHIMA pour accompagner des patients
Des ateliers seront prévus pour penser la lettre dans sa dimension spirituelle mais aussi comme outil psychologique.
5. Bien respirer dans chaque mouvement de TÉHIMA
Des ateliers seront prévus pour vérifier et intégrer la respiration de chaque chorégraphie.
6. Travail personnel
Un mémoire de fin de formation sur le thème de votre choix (10 pages minimum) est demandé pour passer l’évaluation théorique et pratique des compétences.
VALIDATION DES COMPÉTENCES
A l’issue de ces 2 cycles d’enseignement et du résidentiel de 5 jours pour devenir des Praticiens certifiés de TÉHIMA, une évaluation est organisée avec un jury comprenant les fondateurs Tina Bosi et Frank Lalou, une à deux tierces personnes (assistants de l’École de TÉHIMA).
Seront appréciées, la qualité de l’exécution des 22 chorégraphies et une connaissance de base de la symbolique des Lettres Hébraïques autour de 5 champs :
- la précision technique,
- la précision pratique,
- la précision théorique,
- la précision philosophique,
- l’identité de la TÉHIMA.